Eliana Dávila
26/09/22 11:30 | Locales
Eliana Dávila es una vecina de la localidad con muchas propuestas en materia deportiva, a desarrollar en el Parque Central. Inició sus clases de entrenamiento funcional al aire libre, hace aproximadamente un año atrás, y se siente muy bien con eso. Actualmente continúa con este mismo entrenamiento, los días lunes, miércoles y viernes, de 10 a 11:00 Hs. martes y jueves de 15 a 16:00 Hs. La novedad es que ahora incorpora clases de GAP Strong, los días lunes y miércoles a las 18:00 Hs. Ella explica en qué consiste esto:
“Comenzamos a partir de septiembre. Se entrena piernas, gluteos y abdomen, pero es diferente al tradicional, porque se mezcla con aeróbicos y también con altas cargas. Esta es la nueva actividad. Hay que aprovechar, porque vuelven los días cálidos, y es ideal entrenar al aire libre, teniendo en cuenta que la vida saludable es buena para todo, especialmente para la salud física y mental: “Además es una forma extraordinaria de relacionarse. Es hasta divertido. Conmigo se ha formado un grupo hermoso y una linda actividad. A mí me encanta trabajar al aire libre, y esto es mi vida. No me puedo quejar”
A Eliana no le gusta quedarse: ama lo que hace, y cada cosa que se renueva y que aparece, ella lo capta, lo aprovecha y lo reutiliza, sumándole siempre más a las clases tradicionales: “La persona que quiera venir a probar, la primer clase es gratuita, y seguramente va a querer seguir, porque está muy bueno. Es para todas las edades, y se trabaja según los límites y el seguimiento de cada persona. Es casi como algo personalizado, porque atendemos a grupos que no son grandes, por lo que el profesor puede mirar mejor al alumno”
En Pandemia ha sido muy duro para quienes se dedican a la educación en materia deportiva, porque todo debía ser al aire libre, y durante el invierno, la única manera de entrenar era pasar frío. En cuanto a esto, Eliana mencionó que su amor por lo que hace la llevó a llevarlo a cabo de cualquier manera, sin aflojar: “La Pandemia nos enseñó a valorizar más los espacios públicos. Mis alumnas también me acompañaron, y les agradezco a todas por eso. Quiero que la gente tome esto como un hábito para la salud, y que no dejemos de hacerlo, porque la costumbre es fundamental, porque vuelve todo más fácil. A todo hay que acompañarlo con una dieta saludable. Hay que hacerlo por uno, y para sentirse mejor uno, en su mente y su cuerpo. Una hora al día que hay que tomarse”, finalizó
Eliana da clases de Entrenamiento Funcional y GAP Strong. Su Instagram y el Facebook de Eliana: Eliana Davila. Su Número de celular: 3402 419723.
El parque central también se está acondicionando. Está muy bueno, con estaciones deportivas, juegos, y con muchas herramientas que pueden ser utilizadas para quienes se acercan a entrenar.
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