Roxana Renzi, profesora de Yoga
02/04/24 10:35 | Locales
Roxana Renzi se sumó al Centro Cultural José Hernández con sus clases de Yoga. Ella enumeró los beneficios que aporta la práctica de esta disciplina milenaria, y que está abierta para todas las edades y de ambos sexos. Incluso es muy beneficioso para las mujeres embarazadas:
“El Yoga es integral. consiste en conectar mente, cuerpo y espíritu. El cuerpo son los movimientos articulares, la respiración y las posturas. Luego tenemos meditaciones, en lo que yo siempre estoy actualizada con las nuevas técnicas, porque es la forma de encontrarnos con nosotros mismos, y que la persona pueda armonizarse, lograr sus proyectos, porque a veces tenemos emociones que no sanamos, y que arrastramos desde chiquitos, y esto impide que podamos desarrollarnos. Encontrarse con uno mismo, cosa que cuesta, pero que hace a la armonía”
Un abordaje integral, muy completo. Abarca muchas técnicas y sirve para millones de cosas. Además, sirve para desconectarse en un mundo hiperconectado: “Los problemas estarán siempre, pero aprendemos a olvidarlos por un rato, o a llevarlos con otra expectativa”
Las clases de Yoga con Roxana serán los días lunes y jueves, de 9:30 a 10:30 Hs. Son dos clases semanales: “Las expectativas son muy buenas, porque esto me apasiona y hace muchos años que lo hago. La gente me responde. Los alumnos aprenden apenas les enseño y se van muy contentos. Estoy muy feliz. Siempre estamos presentes en los eventos, mostrando lo que hacemos. Este año también tengo la idea de poder intercambiar con los más chicos. Yo estoy muy agradecida y los espero a todos”, finalizó Roxana Renzi
Los horarios para inscribirse a los cursos del Centro Cultural José Hernández son: de lunes a viernes, de 9 a 12:00 Hs. por la mañana, y de 16 a 20:00 Hs. por la tarde. La inscripción es presencial, y los cursos se deben abonar a la hora de inscribirse: su valor es de tres mil pesos, con un aumento mínimo en relación con el año pasado.
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