Roxana Renzi
12/11/15 13:22 | Locales
Roxana Renzi es profesora de yoga desde hace 5 años, ella misma revela: “Al año de haberme recibido le presenté un proyecto a Cesar Gigli y desde ese momento doy clases en el centro cultural José Hernández”
Luego se desarrolló también fuera de ese ámbito en el consultorio de Lucrecia Gioachini y posteriormente en la Capilla Santa Rita en la ciudad de Arroyo Seco.
La profesora resaltó: “Lo que me encanta de esta actividad es cuando la gente que asiste a mis clases con el tiempo me manifiestan lo bien que se sienten realizando esta práctica, eso es algo que me satisface mucho”
Luego enumeró los principales beneficios: “Es bueno para mejorar la circulación de la sangre, para tonificar los músculos, para aliviar dolores de columna y mejorar la postura, eso en cuanto a lo físico, en relación a lo espiritual, gracias a la meditación la gente aprende a tranquilizarse y logra mejorar su capacidad de concentración y es beneficiosa para disminuir los niveles de estrés”
En cuanto a la actividad en General Lagos, reveló: “Al principio costó generar conciencia de lo importante de la constancia en esta disciplina para percibir las mejoras, este año estoy contenta porque mis alumnas lograron una continuidad que años atrás no tenían”
Roxana aconseja a la población en general que se acerque al centro cultural a practicar el yoga para descubrir beneficios asombrosos, el bienestar que se alcanza es lo que los va a motivar después para continuar.
Martes y jueves de 8. 30 a 9.30 hs son los días y horarios en los que se dicta clases en el centro cultural de la localidad.
Andrés Vallasciani
